1 1

Gym Guide II

Gym Guide II

€50,00
€0,00 €50,00
Aanbieding Uitverkocht

Wat kun je verwachten?

 

  • Kateryna’s favoriete trainingsschema voor 4x per week
  • Minimaal 8 weken volgen
  • Focus op je gehele lichaam. Qua onderlichaam nét wat meer focus op billen
  • Uitgebreide uitleg over volume, waarom je sterker moet worden, set- standaardisatie en meer!
  • 80 pagina’s over verkorte en verlengde posities, met de billen als voorbeeld
  • Uitleg over oefeningen, incl. afbeeldingen
  • Voorbeeld- voedingsschema’s
  • Bijna 250 pagina’s
  • PDF gelijk in je mail na bestellen
Alle details bekijken

Aanbevolen voor jou

1 4

Op zoek naar meer trainingsschema’s?

Check dan onze Workoutplans! Wij hebben ze voor verschillende doelen, zodat je doelgericht kan trainen. Werken aan je zandloper figuur? Liever maximale focus op billen, zonder daarbij je bovenbenen flink te groeien? Toch liever een evenredige focus op je gehele lichaam? Kies het workoutplan dat bij je wensen past!

WORKOUTPLANS